Agenda

Van continu ‘aan’ naar meer rust, ontspanning en energie in het moederschap

Broodtrommels smeren, gebroken nachten, kinderfeestjes, boodschappen, werkafspraken, de was, speelafspraakjes, een huis dat ook nog ergens draaiende moet blijven…

Veel moeders dragen iedere dag een enorme mentale last. Je denkt aan wat er vandaag moet gebeuren, wat je niet mag vergeten, wat er volgende week geregeld moet worden én wat er thuis en op het werk van je verwacht wordt.

In de workshop Choose Yourself ontdek je waarom je jezelf steeds als laatste op de lijst zet, wat ervoor zorgt dat je blijft terugvallen in oude patronen én wat jij nodig hebt om weer dichter bij jezelf te komen.

Het gaat over regie.

Waarom je geboorteplan WEL nuttig is.

Het helpt jou ontdekken wat jij nodig hebt om je veilig, ontspannen en gehoord te voelen tijdens de bevalling. Het geeft zorgverleners inzicht in wie jij bent, wat voor jou belangrijk is en hoe zij jou het beste kunnen ondersteunen wanneer jij zelf niet meer alles kunt uitleggen.

Geef je kleintje een vrolijke, ontwikkelende start vandaag

• Veilige, leeftijdsgerechte oefeningen voor vroege motoriek vooruitgang

• De lessen zijn Montessori-gericht en pedagogisch onderbouwd

• Spelenderwijs zelfvertrouwen en sociale vaardigheden ontwikkelen

• Als lid van Buik&Baby is het GRARTIS zie kortingscode in de community.

• Ouders welkom bij sessies voor verbinding en begeleiding

• Docent spreekt Engels, Nederlands en Spaans vloeiend

Als je hebt besloten je zwangerschap te stoppen, kun je daarna worstelen met gemengde gevoelens;

“Heb ik hier wel goed aan gedaan?”

“Wat als ik wel had doorgezet?”

“Wat als ik … niet of anders had gedaan?”

Staat je partner er anders in dan jij?

Ervaar je weinig steun uit je omgeving?

Of ben je teleurgesteld in jezelf?

Laten we samen gaan sporten!

Wil je werken aan een sterker lichaam, meer energie en tegelijkertijd andere moeders ontmoeten? Doe mee met onze live Mat Pilates les.

Tijdens deze online les train je vanuit huis samen met andere moeders onder begeleiding van een ervaren docent. De oefeningen helpen je om je core te versterken, je houding te verbeteren en spanning in je lichaam los te laten.

Leden Gratis (vind kortingscode in de community)
Niet leden 9,99

Interactief Zomerconcertje voor (groot)ouder en kind op zaterdag 20 juni. Het thema is ‘vervoer’. Gastmuzikant is Julius Jonker, hij speelt mee op klarinet.

De basis voor een heel leven wordt nu al gelegd. Wist je dat de verbinding die je tijdens de zwangerschap maakt, de fundering is voor de eerste band met je baby? 🤍 In mijn workshop ‘Samen naar de geboorte’ stappen we uit de ‘regel-modus’ en gaan we terug naar de kern.

Een moment van diepe rust voor jou, je baby en je intuïtie. Wat kun je verwachten? 🌿 Praktische tips voor hechting (nu en straks). 🌿 Versterken van je ouderlijke intuïtie. 🌿 Een liefdevolle voorbereiding op de komst van je kindje.